Jak se připravit na masáž – doporučení
Po celodenní činnosti si dejte horkou sprchu. Můžete využít i sprchový box ve studiu. Budete se cítit příjemněji a zároveň připravíte tělo, které se díky horké vodě uvolní a masážní oleje se vstřebají hlouběji do pokožky.

Je nanejvýš vhodné vynechat vydatné jídlo nebo jíst aspoň s 2 hodinovým odstupem.

Pokud trpíte nějakou alergií, zejména na esenciální oleje, upozorněte na to masérku předem.

Po vstupu do masérny se, prosím, vyzujte a vezměte si přezůvky připravené v botnících v blízkosti vstupních dveří.

Požadujete-li masáž, je třeba se před ní svléknout. Nejvhodnější je ponechat si pouze spodní prádlo. Masérka Vám vždy přikryje místo, které není zrovna masírováno, abyste se cítili komfortně.

Před započetím masáže je vhodné odložit hodinky či šperky, pokud je nosíte. Zabrání se tak jejich případnému poškození či znečištění od masážního oleje.

Využití bavlněného prostěradla, papírového jednorázového prostěradla, masážního oleje, papírové utěrky, ručníku, kapesníku nebo sarongu je zahrnuto v ceně masáže.

K navození příjemné pohody při masáži je k dispozici poslech hudby s licencí od autora.

Po masáži si dejte relax, jít do práce není nejlepší nápad.

Dodržujte pitný režim – pijte v malých častých dávkách (nejlépe čistou vodu) pro lepší odplavení uvolněných škodlivin z těla.

A zlaté pravidlo nakonec: „Hlavně si masáž užijte, relaxujte.“